学校で作業療法の時間の見学をした続きです
左利きなんですが、左ばかり鍛えられてて
右はイマイチみたいです。
と言うよりまだ筋肉が全体的についてないのかな。
グニャグニャしてるのもそのせいらしく。
柔らかいのは悪くないけど柔らかすぎると力が出ないと言われました。
踏ん張る時の力が逃げるみたいです。
そこで勧められたのが
バランス良く引っ張らないとコケそうになるので注意※
両方で引っ張るからいいんでしょうね。
嫌がらずに引っ張ってたし、終わった後も楽しそうでした。
でも家でやるとすぐ飽きそう💦
個別指導の時に取り入れてもらえるみたいです。
この作業療法の時間と見学は、やるかやらないか自由でした。
まだまだ動きが鈍かったり不器用だったりするのでお願いしたんですが
もうね、やってよかったですよー。
そこまで左右に差が出てるとは思ってなかった。
いや、多少はあると思ってた。
でも最近は走るのも早くなってきてたし、
ブランコを1人でこげるようになってたし、
ちょっとは筋肉ついてきてるかなって思ってたんですよね。
なんか思ったよりまだまだでした（笑）
しょーがないさー。
改善ポイントがわかればなんとでもしていくさー。
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背筋もしっかり伸ばすように言われました。
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コメント
コメント一覧 (4)
ありがとうございます！
確認して削除要請しました。
まさかこんな小さな一コマがどこかで使われるとは…。
家庭内で置ける運動器具はいいですね☺️
うちは狭くて検討できません（笑）
本人は一生懸命…ホントにそうですね😂
やるのは本人だから、横でやる気持続できるように応援したいです😂
家庭用の吊り輪購入検討中です
ちょっとぶら下がるだけでも気軽に出来ればと思い、筋力とバランスアップを期待して。
どこに付けようかは悩みどころですが、室内でできるやつけっこうあるので
プロに見てもらうって、いいですね。大事！