続きです。
学校で作業療法の見学をしました。
よく歩いて土踏まずができてるいい足と言われました。
足はいい感じでしたが
なにかと思ったら、利き手側ばかりが鍛えられてるそうです(^_^;)
極端に左だけ筋力があるけど偏ってるのはやっぱりよくないみたいですね。
そりゃそうかー。
そのせいで姿勢が悪くなることもあるみたいです。
それだけが原因じゃないけど。
あとぐにぐにしてる。
柔らかいのは悪いことじゃないけど
柔らかすぎると力が入りにくいから良くない。
というようなことを言われました。
続きます
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そういや未だに片足立ちはできないです。
フラフラ〜ドシンと尻餅。
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体操服だったのに普通の服になってたんでこっそり修正しました^_^;
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